视频｜泰山区上高街道：赢在新学期 “神兽”收心有妙招

来源：大众日报
时间：2023-08-29 17:03:53

(资料图片仅供参考)

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不知不觉，暑假生活已经进入尾声。暑期“余额不足”，摆在许多家长和孩子面前的难题是：如何尽快收心，回归到学习状态，尽快进入学习角色。为了让孩子们有一个“收心”的准备，缓解家长们开学前焦虑的心情。8月26日上午，泰山区上高街道华新社区家长学校联合辖区睿奇幼幼园，特邀泰安市心理咨询师协会的张扬老师，来到社区家长学校，为辖区的家长孩子们带来一场精彩的假期“神兽”收心计划。

张扬从家长和孩子两个角度出发，家长要成为收心教育的先行者，可以从氛围营造、情感交流、关注心理、给予帮助等几个方面进行；孩子们则要从学习、时间、活动、形象这四个方面进行合理规划和准备。随后，张老师运用别出心裁的交流互动让孩子们自己形象地判断面临的压力大小，通过压力应对策略以及缓解压力等方法，指导孩子们进行自我调节，从而缓解和疏导孩子们面对即将开学的紧张情绪。

参加活动的一位家长说：“非常感谢社区给家长和孩子们提供了这么好的一次学习机会，让我们家长能深入了解孩子们内心真实的想法。特别是老师针对孩子们如何调解不良情绪、塑造积极向上的心态给出的一些方法和建议也很实用，让我受益匪浅。”

（大众日报客户端记者曹儒峰报道）

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